الإسهال
هو إخراج البراز على شكل سائل لأكثر من مرة خلال اليوم ،عندما يصاب طفلك بالإسهال ينبغي عليك معرفة ما هي مسبباته ،ينبغي على الأم معرفة طبيعة طفلها وذلك لأن الأطفال الرضع احيانا يكون برازهم سائل خصوصا اذا كانت عملية الرضاعة طبيعية فهو ليس بالأمر المقلق ولكن إذا صاحب الإسهال عند الأطفال ارتفاع في درجة حرارة الجسم واستفراغ ،لا بد من مراجعة الطبيب لأنه قد يكون مصاباً بالتهاب المعدة والأمعاء .
أسباب الإسهال عند الأطفال
- إن الأسباب التي تؤدي إلى تعرض الطفل للإسهال متعددة منها :
- قد يؤدي تناول الطفل لاطعمة ملوثة إلى تعرضه للإسهال
- وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي للطفل
- قد يكون الطفل يعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة
- إطعام الطفل الرضيع بإفراط وكميات زائدة قد يؤدي للإسهال
- بعض المضادات الحيوية قد تسبب الإسهال لدى الأطفال، كما لدى الكبار، إلا أنه غالباً ما يكون الاسهال طفيفاً ولا يؤدي للجفاف أو لفقدان الوزن
طرق لعلاج الإسهال عند الأطفال
في بعض الأوقات قد لا يكون الطفل بحاجة للذهاب إلى الطبيب ليعالج الإسهال ،بل من الممكن معالجته في المنزل ،ولكن إذا استمر الإسهال لأكثر من 3أيام لا بد من مراجعة الطبيب ،وإذا صاحب الإسهال ارتفاع في درجات الحرارة أو وجع في البطن او ظهور طفح جلدي. وعادة ما يختفي الإسهال خلال أيام ويمكن معالجته بأساليب منزلية بسيطة منها:
- زيادة عدد الرضعات الطبيعية أو الصناعية حتى يعوض الطفل ما فقده. وتعد منتجات الحليب من الأصناف التي يمكن للطفل تناولها عند الإصابة بالاسهال، مع الانتباه اذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان فيجب تجنبها واستبدالها بأصناف أخرى مع مراعاة عمر الطفل
- تناول الاطعمة التي تحتوي على النشويات مثل البطاطا و والأرز وخبز القمح والفواكه والخضروات
- شرب السوائل لمنع إصابة الطفل بالجفاف وبالأخص عصير التفاح الطبيعي
- تجنب المشروبات التي عالية المحتوى من السكر لأنها تزيد من الإسهال
- خليط من التفاح والجزر المسلوقين وهرسهم مع الموز من أفضل الوجبات التي يمكن تقديمها للطفل
- الإبتعاد عن البطيخ والخس والمشمش والخوخ وجميع الأطعمة عالية المحتوى من الألياف
- يمكنك استخدام مكملات غذائية، مثل البروبيوتيك وهي عبارة عن مكملات غذائية تساعد على تقليل مدة الاسهال وهي أساسا بكتيريا نافعة تساعد على التخلص من الاسهال
ملاحظة : يجب التنبيه انه إذا كان الإسهال شديد ويصاحبه أعراض أخرى كارتفاع درجة حرارة الجسم عندها ينبغي استشارة الطبيب.