شاعت عشبة دائمة الخضرة يتم استخدامها في العديد من امور الطهي و الامور الطبية و العلاجية و التي يطلق عليها اسم او مصطلح نبات الزعتر البري
فوائد نبات الزعتر البري
- يقوم نبات الزعتر البري بالتقليل من معدل ضربات القلب بشكل كبير خاصة عن ارتفاع مستويات ضغط الدم
و انها أيضا تحتوي على نسبة من الكوليسترول. - تعمل نبتة الزعتر البري على التخفيف من القحة و السعال و ذلك بسبب انها تحتوي على زيت عطري
يتم استخلاصه من الأوراق. - يقوم بتعزيز من صحة المناعة في الجسم لأنه يحتوي على فيتامين سي و أيضا يعتبر مصدر جيد لفيتامين
أ و يتكون و يحتوي على المنغنيز و النحاس و الحديد. - يتم استخدام الزيت العطري الموجود في الزعتر البري لأسباب علاجية بسبب مادة الكارفاكرول النشطة التي
تعمل على تأثير على الخلايا العصبية و تنشطها و تعدل المزاج. - يعمل على علاج التشنجات العضلية في الجسم بسبب احتواء الزعتر البري على المغنيسيوم، والي
يعد مهما وضروريا لعظام الجسم.
فوائده الجمالية
- اثبتت الدراسات و اكدت على انه يساعد على تعبئة الفراغات التي تكون متواجدة في الشعر عند استخدام الزيت
المتواجد في داخله - يعمل على تطيب رائحة الفم و جعل رائحة الفم جميلة
- يحتوي الزعتر البري على خصائص مضادة للبكتيريا تقوم على علاج مشاكل البشرة على سبيل المثال حب الشباب و الاثار
و الندوب و المشاكل الجلدية و تقلل من ظهور التجاعيد و علامات الشيخوخة
كيفية زراعة نبات الزعتر البري
يفضل ان تتم زراعة الزعتر البري في الأماكن التي تكون حارة و التي تتواجد فيها نسبة جيدة من اشعة الشمس و في
التربة التي تكون خصبة و يتم زراعته في فصل الربيع و يكبر حتى يصبح نبات معمر و يمكن ان يتم بذره باستخدام البذور
او القطع الصغيرة و أيضا عن طريق تقسيم أجزاء الجذور و يتحمل الظروف الجافة و تتحمل الأماكن التي تكون متجمدة و
قد يصل ارتفاع نبتة الزعتر البري الى 800 متر.
مصادر و مراجع