كيف أحسن مهارات الذكاء الاجتماعي

كيف أحسن مهارات الذكاء الاجتماعي

ما هو الذكاء الاجتماعي

يعتبر الذكاء الاجتماعي أحد أهم أنواع الذكاءات المتعددة ، و يمكن تعريفه على أنه القدرة على بناء العلاقات الاجتماع الفاعلة ، و القدرة على امتلاك وسائل الاتصال، الناجحة مع الآخرين، إضافة إلى القدرة على التكيف و التأقلم مع المتغيرات الاجتماعية ، و بذلك يعتبر بانه أحد أبرز مفاتيح الذات لتقبل الآخرين ، و الاندماج معهم .

صفات الأذكياء اجتماعيا 

  1. اعتدال الاستجابات العاطفية
  2. التفكير المسبق قبل الكلام
  3. مراعاة مشاعر الآخرين
  4. الابتعاد عن إصدار التعميمات المطلقة
  5. الابتعاد عن النقاشات العقيمة
  6. حسن الاستماع للآخرين
  7. حسن استخدام لغة الجسد
  8. اللباقة والكياسة في الحديث
  9. اكتساب محبة الآخرين بشكل سريع
  10. تقبل الآراء المختلفة ، وغيرها من الصفات الأخرى
إقرا أيضا :  كيفية استخدام صودا الخبز في التنظيف

ارشادات لتحسين مهارات الذكاء الاجتماعي 

ارشادات لتحسين مهارات الذكاء الاجتماعي
ارشادات لتحسين مهارات الذكاء الاجتماعي
  •  القراءة والمطالعة ، حيث أن القراءة والمطالعة تزيد من ثقافة الفرد ، وترفع مستوى قدرته اللفظية ، فنجده يحرص على انتقاء أفضل وأرقى المفردات والعبارات ، الأمر الذي بدوره يزيد من تقبل الآخرين له .
  •  مشاركة الآخرين مناسباتهم السعيدة والحزينة ؛ حيث أن مشاركة الآخرين مناسباتهم يعمل على الشعور بهم ومشاركتهم انفعالاتهم ، إضافة إلى تقليل الفجوات التي قد تتركها المواقف والتجارب السلبية بينهم .
  • حسن الظن بالآخرين ، حيث أن إعطاء مبررات لأفعال الآخرين غير المرغوبة وفهم دوافعهم تزيد من مستوى الذكاء الاجتماعي لدى الفرد ، وتقلل من مشاعره السلبية نحو الآخرين ، مما يعمل على توطيد العلاقات الاجتماعية .
  • التدرب على مهارات ضبط النفس ، والابتعاد عن أشكال الانفعالات السلبية سواء اللفظية منها أو الجسدية .
  • الاعتراف بالخطأ وعدم التشبث بالآراء الخاطئة .
  • الاهتمام بجميع المحيطين وعدم التحيز لشخص دون آخر .
  •  الابتعاد عن دور المصلح الاجتماعي ، وتقديم النصيحة بشكل غير مباشر إن لزم الأمر.
  • استخدام لغة وإيماءات جسدية إيجابية أثناء التعامل مع الآخرين ، مثل الابتسامة ، المصافحة ، التواصل البصري مع الآخرين أثناء حديثهم .
  •  تدريب النفس على حسن الاستماع ، والابتعاد عن مقاطعة أحاديث الآخرين ، أو الاستخفاف بمضمون حديثهم .
  • العمل على جعل اللقاءات الاجتماعية وكأنها اللقاء الأول ، وهذا يضمن اللباقة والكياسة ، وحسن الاستقبال ، والحرص على الظهور بأفضل صورة أمام الآخرين .
  •  التأثير الإيجابي بالآخرين : حيث لكل شخص سمة إيجابية يمتاز بها عن غيره ، فالشخص صاحب الذكاء الاجتماعي يعمل على استثمار تلك السمة الفريدة للتأثير الإيجابي بالآخرين وكسب عواطفهم .
  •  مراجعة الذات وإجراء تغذية راجعة فردية ، بحيث يقوم الفرد بالتفكير بأحداث يومه ، وتعزيز نفسه على الأفعال الإيجابية ، ومعاتبة النفس على الأفعال السلبية كمحاولة منه لعدم تكرار ذات الأمر في مناسبات لاحقة.
إقرا أيضا :  كيفية إزالة بقع القهوة عن الأكواب

المصادر و المراجع

Social intelligence