علاج الامساك في المنزل
نتحدث في هذا المقالة عن طريقة علاج الإمساك، و مشكله الامساك يحدث نتيجة إصابة المريض بمشاكل واضطرابات في حركة الأمعاء تؤدي إلى حدوث صعوبة في عملية الإخراج.
كيفية علاج مشكله الامساك في المنزل
- تناول نوع معين من الأدوية التي تساعد على التليين.
- القيام بممارسة الرياضة يومياً للحفاظ على صحة المعدة ومساعدتها في هضم الطعام بصورة جيدة.
- استخدام دعامة عند الجلوس لتسهل عملية الإخراج وعمل الأمعاء.
- تناول كمية مناسبة من الماء يومياً لا تقل عن ثلاثة لتر في اليوم، لأن الماء يحافظ على صحة المعدة ويعمل على تحفيز وظائف المعدة.
- يجب عدم الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه وغيرها من المشروبات، لأنها تؤدي إلى تفاقم حالة الإمساك.
- يجب محاولة التغوط عدة مرات خلال اليوم.
- يجب على المريض أن يتناول قدر كافي من الخضروات والفاكهة وتناول أطعمة تحتوي على عناصر غذائية وألياف.
- تناول مشروبات واعشاب تساعد في علاج الإمساك، مثل الحلبة والنعناع.
- تناول أطعمة تحتوي على كمية معقولة من الألياف الطبيعية لأنها تعمل على تنظيم حركة الأمعاء.
- القهوة لها فاعلية كبيرة في علاج الإمساك، لأنها تعمل على زيادة الرغبة في الدخول إلى الحمام، وبالتالي تعمل على تحفيز عضلات الجهاز الهضمي.
- تناول عشبة سينا باعتدال يساعد في الوقاية من مرض الإمساك.
علاج مشكله الامساك عند الطبيب
- يقوم الطبيب بعمل فحص لمنطقة الأمعاء لاكتشاف سبب الإصابة بالإمساك.
- يمكن أن يقوم الطبيب بعمل فحص تنظير القولون أو التنظير السيني لمعرفة أسباب المرض، إذا لم يتبين له السبب من خلال الفحص اليدوي عبر فتحة الشرج.
- أحياناً يحتاج المريض إلى إجراء عمليات جراحية للتخلص من الإمساك، ويكون اللجوء إلى العمليات في الحالات الحادة فقط.
علاج مشكله الامساك لدى الأطفال
- يجب تحديد وقت معين لقيام الأطفال بالتغوط كل يوم، لأن ذلك الأمر يؤدي إلى الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتنظيم وظائف المعدة، وبالتالي يساعد في الوقاية من الإمساك.
- يجب أن يتناول الأطفال كمية معقولة من الألياف الغذائية.
أدوية علاج مشكله الامساك
هذه مجموعة من الأدوية تساعد في علاج مرض الإمساك، يمكن استخدامها بدون استشارة الطبيب، ولكن عند عدم الشعور بتحسن أو الإصابة بآثار جانبية سلبية، يجب التوقف عن تناولها والذهاب إلى الطبيب فوراً:
- حليب أكسيد المغنيسيوم.
- عقار اجيوكيور.
- عقار فيرين.
- عقار دولكولاكس.
- عقار سبازموتالين.
- عقار لاكسوكوديل.
- عقار ميفا.
- عقار بورجاتون.
- عقار ميباجين.
- عقار بيرسينيد.
- عقار دوسباتالين.