يحتاج الأشخاص إلى تنظيف البشرة كل ثلاثة أشهر بينما يحتاج آخرون لتنظيفها مرتين في السنة، أي أن تَنظيف البشرة
يختلف من شخص إلى آخر تبعاً لنوع بشرة الشخص.
طرق تنظيف البَشرة
- يعتبر العسل منظف و مرطب رائع للبشرة، و يتم استخدامه للبشرة الدهنية و البشرة الحساسة، حيث يتم وضعه
مباشرة على الوجه أو الرقبة و يترك لفترة قليلة حتى تمتصه البشرة، ثم يتم غسله جيداً و وضع المرطب اليومي - أما هذه الطريقة التي سنتحدث عنها فهي طريقة فعالة لتنظيف البشرة،اتبع الخطوات التالية لتتعلم كيف تنظف
بشرتك بعمق باستخدام البخار :-
- قم بإزالة المكياج او أي مواد تجميلية أو أي أوساخ موجودة على البشرة باستخدام الغسول المناسب لبشرتك أو التونر (التونك)
- قم بتسخين 1000 مل ماء في وعاء على النار و انتظره حتى يغلي، أضف ثلاثة أكياس بابونج و اتركها جانباً لمدة خمس دقائق
- أضف القليل من ورق النعناع إلى الوعاء، ثم وجه رأسك فوق الوعاء و اجعله بعيداً بمسافة 10 سم تقريباً، و ضع منشفة فوق رأسك
- ابقَ على هذه الحالة لفترة زمنية تتراوح بين 5-10 دقائق كحد أقصى
- بعد الانتهاء، قم بوضع خلطة أو قناع تقشير على وجهك لمدة ربع ساعة كحد أقصى، و يمكنك أن تقوم بعمل تقشير منزلي عن طريق خلط ملعقة من العسل مع ملعقة حليب بودرة جاف، ثم تقوم بوضع الخليط على الوجه و الرقبة عن طريق الفرك بلطف و بشكل دائري
- قم بإزالة المقشر و ضع التونر على البشرة، ثم اغسلها بالماء البارد لتعمل على إغلاق مسامها
- رطّب البشرة باستخدام مرطّب طبيعي حسب نوع البشرة. إذا كانت بشرتك دهنية استخدم جل الصبّار، و إذا كانت بشرتك جافة استخدم زبدة الشيا. و من الممكن أن تستخدم العسل أو البرتقال أو الفراولة كمرطب للبشرة .
- أحضري قطنة و ضعيها في كمية من الحليب السائل، ثم قومي بتدليك الوجه و الرقبة به، و اتركيه عليها لمدة خمس دقائق حتى تمتص البشرة الحليب، ثم اغسلي بشرتك جيداً بالماء، و استخدمي المرطب المناسب لترطيبها
مجموعة من النصائح في تنظيف البشرة
- تجنبي النوم قبل إزالة المكياج عن وجهك، حيث أن تراكم الأوساخ يؤدي إلى خراب البشرة
- اختاري الغسول و التونر المناسبين لبشرتك
- عند عمل الماسكات لا تكوني قاسية مع البشرة و افركيها بلطف
- أعطِ المزيد من الاهتمام للمنطقة الموجودة حول العينين، و قومي باستخدام كريمات مخصصة لتنظيفها و ترطيبها
المصادر والمراجع