الغدة الكظرية موقعها و وظيفتها و انواع المشاكل التي قد تصيبها

أبرز مشكلات الغدة الكظرية

تلعب الغدة الكظرية دورا هاما في الحفاظ على صحة الإنسان، وبالتالي فإن حدوث أي خلل أو مشاكل بها سوف يؤثر بالسلب على الصحة العامة لجسم الإنسان.

أين تقع الغدة الكظرية وما هي وظيفتها

تقع الغُدة الكظرية فوق الكليتين وهي تقوم بعدة وظائف تتمثل في: –

• تساعد في زيادة حرق الدهون في الجسم وأيضا حرق البروتين وبالتالي فإن حدوث أي قصور في وظائف الغدة قد يؤدي إلى الإصابة بالسمنة المفرطة.
• تقوم بإفراز بعض الهرمونات الخاصة بالصحة الجنسية.
• تقوم بإفراز هرمون التوتر والذي يسمى علميا بهرمون الكورتيزول.
• تقوم بإنتاج هرمونات تعمل على معادلة وتظبيط نسبة السكر في الدم.

أنواع المشاكل التي قد تصيب الغُدة الكظرية

• فرط نشاط الغدة الكظرية: –

عند إصابة الغدة بأنواع معينة من الأورام فإن ذلك يؤدي إلى حدوث فرط في نشاط الغدة، وبالتالي تقوم بانتاج كميات كبيرة من الهرمونات المسؤلة عن انتاجها، ومن أمثلة تلك الأورام التي قد تصيب الغدة الكظرية: –

*ورم القواتم والذي يرتبط بزيادة إفراز هرمون الادرينالين والنورادرينالين.

*متلازمة كوشينغ والتي ترتبط بارتفاع نسبة هرمون الكورتيزون مما يؤدي إلى الشعور الشديد بالتوتر والقلق.

*متلازمة كون وهي مرتبطة بزيادة إنتاج هرمون الالدوستيرون مما يؤدي إلى انخفاض نسبة البوتاسيوم بالدم، وبالتالي ارتفاع نسبة الصوديوم مما يؤثر على ضغط الدم ويؤدي إلى ارتفاعه.

• حدوث قصور في نشاط الغُدة الكظرية مما يؤدي إلى قلة إنتاج هرمون الكورتيزول أو عدم القدرة على انتاجه مما يؤدي إلى الشعور بالتعب وفقدان الوزن نتيجة لفقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام، كما أن حدوث قصور في الغدة الكظرية قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض المناعية مثل مرض اديسون.

كيف يمكن الحفاظ على الغدة الكظرية ووقايتها من المشاكل

نتيجة للدور المهم الذي تقوم به الغدة الكظرية للحفاظ على جسم الإنسان فإنه يجب توليتها العديد من الاهتمام واتباع بعض الخطوات اللازمة من أجل وقايتها من المشاكل، وتتمثل تلك الخطوات في: –

• يجب توفير نظام غذائي متوازن وصحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لصحة جميع أعضاء الجسم كالخضروات والفواكه، كما يجب الابتعاد عن تناول الدهون الزائدة عن حاجة الجسم.
• يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي منتظم وذلك من أجل الحفاظ على الصحة العامة للجسم.
• يجب عدم الافراط في تناول المشروبات المنبهة التي تحتوي على الكافيين كالشاي أو القهوة وغيرها، حيث يجب الاكتفاء بتناول كوب واحد أو كوبين يوميا فقط.
• يفضل الابتعاد عن جميع المصادر التي تسبب القلق والتوتر.
• يجب الالتزام بالحصول على قسط كافي من النوم بشكل يومي.

المصادر و المراجع

Adrenal gland