عن ضغط الدم المنخفض
ضغط الدم المنخفض من الأمراض الشائعة التي تكثر بين الناس، و يسبب ضغط الدم المنخفض هبوطا حادا في الدورة الدموية لجسم الإنسان و بشكل مفاجئ، ويمكن أن يسبب مشكلة الدوخة و الغثيان، وأحيانا يسبب الإغماء عندما يكون شديد، ويعانى منه البعض عند قدوم فصل الصيف وذلك نتيجة لفقدان الجسم من الكثير من الماء، لذلك يجب شرب كمية كثيرة من الماء لتجنب فقدان الماء من الجسم، و الحرص على التغذية السليمة.
أعراضه
بعض الأعراض التي يتعرض لها مريض المصاب بضغط الدّم المنخفِض تابعوا معنا الأعراض الأتية:
- الشعور بدوخة أو دوار شديد.
- الشعور بالغثيان.
- الشعور بالإرهاق.
- فقدان الذاكرة.
- ضعف وسرعة النبض.
- الشعور بالتوتر.
- عدم وضوح الرؤية.
أسباب ضغط الدم المنخفض
تتمثل الأسباب التي تؤدى إلى انخفاضا ضغط الدّم في
- وجود حمل قد يؤدى إلى انخفاض في ضغط الدّم.
- وجود الجفاف في الجسم.
- فقدان الدم أو النزيف، حيث يؤدى إلى انخفاض في ضغط الدّم.
- فرط الحساسية.
- الضغط الانبساطي : وتشير إلى التحكم في الضغط في الشرايين في فترة استراحة القلب بين النبضات.
الوقاية من ضغط الدم المنخفض
من الممكن أن نتجنب حدوث انخفاض الدّم الذي يحدث ولكن بإتباع الطرق التالية
- الابتعاد عن التوتر قدر الإمكان.
- المحافظة على إتباع النظام الغذائي السليم التي تحتوى على الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة.
- تجنب الأدوية التي تؤدى إلى انخفاض الدّم.
- شرب المياه بكميات كبيرة وتكون بانتظام كل يوم، ويتراوح عدد الأكواب من 4إلى 8 أكواب يوميا.
علاج ضغط الدم المنخفض
هناك بعض الطرق العلاجية المتبعة لعلاج مرض ضغط الدّم المنخفِض ومن هذه العلاجات ما يأتي
- استخدام الأقراص المدرة للبول مثل فوروسيميد .
- حاصرات ألفا ، مثل برازوسين.
- حاصرات بيتا ، مثل تنيدلون و بروبرانول.
- استخدام عقاقير لعلاج مرض باركنسون، براميبكسول.
- تناول أنواع مضادات الاكتئاب.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12، وايضا الغنية بحمض الفوليك.
علاجات منزلية لإنخفاض ضغط الدّم
- تناول الزيتون حيث يساعد الزيتون في معالجة ضغط الدّم المنخفِض.
- الملح قد يعمل أيضا على معالجة ضغط الدّم المنخفِض.
- تناول العرقسوس.
- شرب الكافيين.
المصادر و المراجع