نبذة عامة
أعراض الدورة الشهرية كثيرة ومتعددة، وتشير أعراض الدورة الشهرية الى اقتراب نزولها عند المرأة البالغة ويمكن أن تبدأ الدورة الشهرية عند الفتيات ابتداء من سن ٨ سنوات إلى سن ٥١ عام، تبدأ نزول الدورة الشهرية بعد.ظهور بعض من علامات البلوغ الأخرى مثل نمو الثديين وظهور شعر الابط وشعر العانة أيضا يستمر نزول الدورة الشهرية من ٤ أيام إلى ٧ أيام عند بعض الفتيات وتكون مدة الدورة نحو ٨٢ يوم عند الفتيات، والدورة الشهرية هي تغيرات في الهرمونات الطبيعية داخل جسد كل فتاة تبدأ أيضا الدورة الشهرية من سن البلوغ وتنتهي في سن اليأس عند المرأة، ونجد أن الدورة الشهرية لها العديد من العلامات والأعراض التي تشعر بها المرأة أو الفتاة قرب ميعاد الدورة الشهرية.
أعراض الدورة الشهرية
الصداع وتقلصات البطن
- حيث إن تشعر الفتاة أو المرأة قرب موعد الدورة الشهرية بالصداع والألم الحاد في أسفل الرأس أيضا تشعر بالصداع المزمن وعدم القدرة على التركيز واتخاذ بعض القرارات في حياته مع الإحساس بالتعب والإرهاق بالإضافة إلى شعور المرأة ببعض من التقلصات مع الإحساس بالا لما في هذه المنطقة ويحدث ذلك بسبب تقلصات الرحم مما يسبب الألم في الحوض وأيضا الإصابة بالإمساك أو الإسهال بسبب التغير في الهرمونات التي تؤثر على وظائف الجهاز الهضمي.
الشعور بالكآبة والحزن وقلة النوم
- حيث إن الشعور بالحزن والكآبة هي من الأعراض المنتشرة التي تصيب الفتاة أو المرأة قبل موعد نزول الدورة الشهرية بالإضافة إلى حالة من التوتر والعصبية الزائدة بالإضافة إلى الانفعال والغضب وأنها تميل إلى البكاء على أتفه الأسباب مع قدرة الفتاة أو المرأة على إحداث بعض المشاكل مع الأشخاص المحيطين بها.
ظهور البثور والحبوب في الوجه
- حيث أن ظهور الحبوب والبثور في الوجه هو من أكبر دلائل قرب نزول الدورة الشهرية عند الفتيات أو السيدات وذلك في حالة قيام الفتاة أو المرأة بإزالة شعر الوجه لديها فلذلك ينصح الفتيات والسيدات بعدم القيام بإزالة شعر الوجه في أثناء فترة الدورة الشهرية أو قبلها بأيام عديدة أيضا.
- وذلك يحدث بسبب عدم انتظام هرمونات الاستروجين والبروجسترون داخل الجسم.
آلام العظام
- حيث تشعر الفتاة ببعض الآلام في المفاصل والعضلات وأنها ليست لديها القدرة على الحركة أو ممارسة الأشياء اليومية التي تقوم بها بشكل طبيعي وهذا يكون بسبب تغير في الهرمونات التي لها مسؤولية نزول الحيض والموجودة داخل أجسامنا وأيضا تشعر الفتاة ببعض الآلام في الصدر وزيادة حجمها عن الحجم الطبيعي.