النحافة عند الاطفال
النحافة عند الاطفال أمر يمكن ملاحظته من قبل الأهالي، وحتى يتم القضاء على النحافة عند الاطفال لا بد من الاهتمام بنظام غذائي صحي للطفل، لتجنب الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم الضعف العام للجسم أو النحافة لبناء جيل صحي سليم ومعافى، ويتم شرح ذلك جيدا بشكل مفصل من خلال مقالنا.
أسباب النحافة عند الاطفال
- إصابة الأطفال بالفرط في الحركة أو نتيجة الإصابة بعدم الرغبة في الأكل أو فقدان الشهية، و تناول الأطعمة المعلبة أو الوجبات السريعة أو عدم تناول الكم الكافي من الطعام.
- وجود بعض المشاكل في الغدة الدرقية، بالإضافة إلى وجود بعض العوامل الوراثية التي تؤدي إلى عدم بناء جسم الطفل بشكل سليم.
- الإصابة بالأنيميا وفقر الدم، علاوة على الظروف الاجتماعية المحيطة بالطفل مثل الشجارات العائلية، وقد يكون بسبب النحافة الزائدة.
أعراض النحافة عند الاطفال
- يوجد الكثير من الأعراض بسبب الأنيميا أو فقر الدم وخصوصا في الحالات المتأخرة وعند الإصابة بهذه الأعراض يتم المتابعة مع الطبيب المختص مثل سرعة نبضات وضربات القلب، وبهتان الوجه.
- تغيير في لون الأظافر وبطانة جفن العين، بالإضافة إلى الشعور بالعصبية دائما خصوصا عند الرضع، بالإضافة إلى الشعور بصعوبة شديدة في التنفس، كما يتم انحلال الدم ويعمل على تغيير لون البول.
- يتحول لون العين والجلد إلى اللون الأصفر، وقد يرغبون أيضا تناول أشياء غريبة مثل التراب والثلج، بالإضافة إلى الشعور بالرغبة الدائمة بالنوم.
أنواع الأنيميا المسببة لضعف جسم طفلك
- فقر الدم الطبيعي: وهو الأكثر انتشارا عند الرضع والأطفال يولد الطفل بالمعدل الطبيعي للهيموجلوبين ويتم انخفاضه في الجسم تدريجياً.
- فقر الدم الناتج عن عوز الحديد: في هذه الحالة يتم الإصابة به لعدم التغذية السليمة والصحية للطفل الذي يحتاجها الجسم.
- فقر الدم الحديدي الارومات أو الحلقي: في هذا النوع يحدث خلل في احتياج أن نخاع العظم إلى خلايا الدم الحمراء وتكون هذه الحالات بسبب عوامل وراثية أو جينية.
العلاج
- اخذ جرعات كافية من الحديد ويمكن وضعها مع السوائل التي تحتوي على فيتامين سي مثل عصير الجوافة الذي يساعد على امتصاص الحديد بشكل أكبر.
- إتباع نظام غذائي غني بالحديد وأخذ الحديد لمدة متواصلة لمدة 6 أسابيع بعد التثبيت الحديد بالجسم.
- أخذ كمية كافية من البروتين مثل اللحمة الحمراء والفراخ والسمك وأكل الخضروات الطازجة مثل السبانخ والبازلاء وعمل العصائر الفريش في المنزل للطفل مع مراعاة الاهتمام بوجبة الإفطار.