فوائد الاغذية

ما هي فوائد شاي الرمان الساخن

ما هي فوائد شاي الرمان الساخن

فوائد شاي الرمان الساخن

شاي الرمان الساخن هو من أهم المشروبات التي يقوم بتناولها الإنسان وهو من أكثر المشروبات المفيدة، ويتميز شاي الرمان بأن له طعم خاص ومذاق رائع ويعمل على مقاومة الفيروسات ويحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة وحمض الفوليك ومن هذه الفيتامينات A، C، B

  • اثبت الكثير من الدراسات أن عصير الرمان يحمي يعمل على الوقاية من الإصابة بمرض السرطان لأنه يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تعرف باسم الفلافونويد التي تعمل على محاربة الجذور الحرة ويعمل على مكافحة بعض أنواع السرطانات مثل سرطان الثدي والبروستاتا.
  • يعمل شاي الرّمان على علاج وإزالة البكتريا التي من الممكن أن تنتقل إلى الإنسان بالعديد من الوسائل.
  • يقوم شاي الرّمان بمحاربة النخاع العظمي والذي يحتوي على إنزيمات تعمل على قتل الأنسجة الضارة في الجسم ويقوم بحماية الغدد الموجودة في الجسم.
  • يقوم شاي الرّمان بتعزيز الجسم المهم والمفيد لجسم الإنسان.
  • يعمل على خفض الكولسترول الضار في الجسم.
  • ويعمل علي الحفاظ علي التوازن العقلي ويخفف من أعراض الاكتئاب.
  • يعمل شَاي الرّمان على منع الصفائح الدموية من التكتل لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أن يقومون بتناول شاي الرّمان حيث انه يعطيهم كميه كبيره من الأكسجين بخلاف غيرهم.
  • شَاي الرّمان يعتبر من أنواع الشاي التي تحتوي علي نسبة كبيرة من الألياف وخاصة إذا استخدم عصير الرمان في تصنيعه حيث أن هذه الألياف قد تعمل علي الحفاظ علي وزن الجسم والوصول إلي الوزن المثالي لأنه يعطي إحساس بالشبع.
إقرا أيضا:  فوائد حليب اللوز للبشرة والجسم

مكونات شاي الرمان و طريقة تحضيره

  • نوعان من الليمون الأصفر الكبير.
  • قطعتين من الليمون الحامض الأخضر.
  • ملعقتين سكر بني.
  • ثلاث معالق كبيرة من أوراق النعناع الخضراء الطازجة.
  • ٨ أكواب من الشاي الحلو.
  • أربع أكواب من عصير الرمان.
  • كوب من عصير الكرز وكمية من مكعبات الثلج.
إقرا أيضا:  ما هي فوائد اكل التمر على الريق وقيمته الغذائية
شاي الرّمان
شاي الرّمان

طريقة تحضير شاي الرمان

-
  • نقوم بعصر الليمون الأخضر مع الليمون الأصفر ونقوم بإضافة هذه المكونات في إناء ونضيف عليه السكر البني ونقوم بخلطهم معا بشكل جيد.
  • نقوم بتجهيز أوراق النعناع وإضافتها إلى الخليط ونقلبهم بشكل جيد.
  • نقوم بإضافة الشاي مع الكرز الأحمر وعصير الرمان ونقوم بخلطهم بشكل جيد.
  • وفي النهاية نقوم بإضافة مكعبات الثلج إلي شاي الرمان.
إقرا أيضا:  ما هي فوائد الشاي الأبيض وأضراره

المصادر والمراجع

Health benefits of pomegranate

السابق
أسباب وأعراض متلازمة داندي ووكر
التالي
فوائد الغذاء الملكي للبشرة