طفلي

ما هي أهم فوائد الحليب للأطفال

ما هي أهم فوائد الحليب للأطفال

فوائد الحليب للأطفال

فوائد الحليب للأطفال بالغ الأهمية، لأنها تساهم في تكوين، وبناء الأجسام، وخاصة في مرحلة الطفولة، و فوائد الحليب للأطفال تزيد من شهية الأطفال، ويحتاج إليها الإنسان في جميع مراحل
عمره، ولكن بالأخص في مرحلة تكوين العظام، والأسنان.

 أهم فوائد الحليب للأطفال 

  • فوائد الحليب للأطفال كثيرة لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات المفيدة للأطفال، وخاصة فيتامين ( د ) فهو يساعد في التقليل من الإلتهابات، و يعزز من الجهاز المناعي عند الأطفال،
    و يقيهم من التعرض إلى هشاشة العظام.
  • الحليب يحتوي على النسب العالية من الكالسيوم، والفسفور، وهذه المواد تساعد بشكل كبير
    في الحفاظ على الأسنان، وتشكل الطبقات الرقيقة التي تتواجد على سطح مينا الأسنان،
    وتحميها من التسوس.
  • النسب العالية من المعادن، والفيتامينات المتواجدة في الحليب تعمل على تجديد الحيوية،
    والنشاط للجسم، و تجعل الطفل يتمكن من الإسترخاء، والنوم العميق المتواصل خلال الليل.
  • الحليب من المصادر الغنية بالسوائل التي تحمي الجسم من الجفاف، وتساهم في ترطيب
    أجساد الأطفال، وبشرتهم.
  • الحليب يحتوي على الأحماض التي تحمي الإنسان من الإصابة بأمراض القلب، ومن أهمها
    حمض اللينوليك المقترن.
 أهم فوائد الحليب للأطفال 
أهم فوائد الحليب للأطفال
  • الحليب يعد من المواد التي تلعب الأدوار الهامة في الحماية من الأمراض السرطانية، لأن الحليب يقلل من أخطار الإصابة بهذه الأمراض، ويساعد في تنظيم نمو الخلايا.
  • يستفيد الجسم من كل الأحماض الأمينية الأساسية التي توجد في الحليب، والتي تساهم بشكل فعال في بناء العضلات.
  • الحليب يفيد في تسهيل عمليات الهضم، لأنه يحتوي على البكتيريا الممثلة التي تتواجد في المعدة، والتي تساعد بشكل مميز في إتمام الهضم بالسهولة الكبيرة.
  • يقلل الحليب من ظهور الحساسية عند الكثير من الأطفال.
  • يساعد الحليب في علاج الدوسنتاريا مهما كانت الأسباب الخاصة بها، ونحن نعلم أن الأطفال يتعرضون إلى الإسهال في الفترات الأولى من حياتهم.
  • الحليب من أفضل المواد الغذائية التي تساعد في الوقاية من أمراض القلب التاجية.
  • الحليب يساعد في الوقاية من الإصابة بسرطان الأمعاء للأطفال.
  • الحليب مفيد جدا في علاج الإلتهابات الخاصة بالمسالك البوليه عند الأطفال، لأنه السائل الوحيد الذي يحتوي على العناصر الغذائية الكثيرة مجتمعة، ويخفف من الإحساس بحرقة خلال عملية التبول.
  • الحليب من السوائل التي تتمكن من الحفاظ على الأنسجة العصبية عند الأطفال، كما أنه يحمي كرات الدم الحمراء من التعرض إلى أي نوع من الأمراض، والأضرار.
  • الحليب هو مصدر الكثير من العناصر، مثل الكالسيوم، والفوسفور، وهذه العناصر يكون الطفل في حاجة إليها، وخاصة في بناء الأسنان القوية، والعظام المتينة، ويحافظ على الصحة العامة.

المصادر والمراجع

إقرا أيضا:  أساليب فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية دون عناء

مرام البرعي

إسمي مرام البرعي وأعمل ككاتبة محتوى واسعى لإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت عن طريق منصة ويكي عرب

السابق
كيفية عمل المهلبية السورية
التالي
فوائد ماسك البقدونس للبشرة