الصحة

ما هو مرض فقر الدم

ما هو مرض فقر الدم

نبذة عن مرض فقر الدم

يشعر الأنسان بالكثير من الأحيان بالتعب بفترات متقاربة، والسبب أحياناً مرض فقر الدم ، ويحدث عندما يقل عدد كريات الدم الحمراء في الجسم، فهي بالتالي لا تستطيع نقل الأكسجين الى الأنسجة الجسم، وقد يكون فقر الدم لفترة موقتة او فترة طويلة ومستمرة، في هذا المقال سنعرض أعراض فقر الدم وأنواع فقر الدم المتعددة، وكيفية الوقاية من مرض فقر الدم.

أعراضه

تظهر أعراض فقر الدم حسب مدة تطور المرض ودرجة فقر الدم عند المريض واذا كان المريض بحاجة الى الأوكسجين ام لا.
من أهم أعراض فقر الدم :

  • الشعور بالتعب المستمر.
  • تغير لون الوجه واصفراره.
  • تسارع بدقات القلب.
  • الشعور بالدوخة.
  • صعوبة بالتنفس.
  • الشعور بالصداع
  • الإحساس بألم بالصدر.

عوامل الإصابة ب مرض فقر الدم

من هذه العوامل:

  • الدورة الشهرية:
    ان المرأة اثناء فترة الحيض هي أكثر الأشخاص عرضة بان تصاب بفقر الدم، وذلك بسبب نزول كميات
    من الدم خلال الدورة ، كما انها تفقد عنصر الحديد.
  • الحمل:
    ان المرأة الحامل نعاني من نقص الحديد فذلك يجعلها اكثر عرضة للفقر الدم، وذلك لان الحديد الموجود
    عندها يجب ان يكون قادر على الدعم حجمها أكثر من الدم.
  • سوء التغذية:
    لكي ينتج الجسم كمية من كريات الدم الحمراء لكي تكفي الجسم ، فهو بحاجة الى مجموعة من العناصر
    والمعادن مثل البروتينات والحديد والفيتامينات، فالكثير منا الأطعمة التي تحتوي نظامه الغذائي لا تحتوي
    على مصدر الحديد وحمض الفوليك. فهو بذلك يكون اكثر الأشخاص عرضة للإصابة بفقر الدم.
  • العوامل الوراثية
    ان العامل الوراثي يلعب دوراً هام بزيادة فرصة الإصابة بفقر الدم ، فاذا كان يوجد فرد من العائلة يعاني من نوع
    من أنواع فقر الدم التي تتنقل بالوراثة، فذلك يزيد من نسبة الإصابة لدى العائلة بفقر الدم.
إقرا أيضا:  ما هو سبب ارتفاع سكر الدم و ما هي الأطعمة التي تؤثر على ذلك

طرق تشخيص فقر الدم

  • نستطيع معرفة اذ كنا نعاني من فقر الدم عن طريق فحص خلايا الدم بالمجهر ، ولذلك لكي يتم فحص أسباب
    أخرى مثل الحجم والنوع والشكل.
  • تساعد الفحوصات الى الوصول الى معرفة دقيقة عن الإصابة بيقر الدم، فيختلف فقر الدم الناتج عن نقص الحديد
    عن الذي ناتج عن قلة الفيتامينات، فالفقر الدم الناتج عن فقر الحديد تكون الكريات الحمراء صغيرة الحجم ويكون
    لون الوجوه شاحب عن طبيعي . أما فقر الدم الناتج عن فقر البروتينات تكون الكريات الحمراء أقل عدد واصغر حجم .

الوقاية من مرض فقر الدم

  • نستطيع من خلال الأطعمة المختلفة والمتنوعة التي تحتوي على الحديد والفلويك وفيتامين سي وفيتامين
    ب 12 ، ان نمنع ظهور أعراض فقر الدم الناتج عن نقص الحدبد او عن الفيتامينات.
  • لكن هذا لا يمنع من أهمية أجراء فحوصات الدم باستمرار ، أي مرة خلال عدة سنوات، حسب رأي الطبيب .

مصادر و مراجع

مصدر1

السابق
كيف أتخلص من المواقف التي تثير التوتر
التالي
أعراض الحمل و علاماته