الصحة

ما هو النقرس

النقرس

قد يصيب الانسان فجاة شعور بالالم في ابهام القدم ، ويوصف الالم بارتفاع الحرارة والانتفاخ والحساسية تجاه اخف الاوزان ولا تستطيع تحمل حتى شرشف النوم، هذا ما يدل على نوبة خطيرة من النقرس او التهاب المفاصل النقرسي، للتعرف اكثر على هذا الالتهاب تابع هذا المقال.

مفهوم النقرس

حالة مرضية توصف حالة من تكرار التهاب المفاصل الحاد، ويعد المفصل المشطي السلامي في قاعدة الاصبع الاكبر للقدم هو اكثر الاماكن استهدافا للاصابة ، وقد تكون اعراضه حصوات الكلى او اعتلال الكلية اليوراتي احيانا.

كان يطلق على مرض النقرس عبر التاريخ: “داء الملوك” او “مرض الأغنياء”.

أعراض النقرس

  • ألم حاد في المفاصل: حيث يستهدف النقرس بشكل أساسي المفصل الكبير في ابهام كف القدم، ويستمر الالم ما بين خمسة الى عشرة ايام اذا ما تم علاجه.
  • ما يصاحب الالم من الالتهاب والاحمرار
  • صعوبة شديدة في تحريك المناطق المصابة

أسباب النقرس

  • قد تكون الاصابة باحد الامراض السرطانية احد اسباب الاصابة بمرض النقرس.
  • ارتفاع كريات الدم الحمراء
  • السبب ذو الاثر الاكبر في الاصابة بالنقرس هو تناول مدرات البول لفترات طويله
  • عدم تناول الكميات الكافية من السوائل مما يسبب الجفاف ويجعل الشخص اكثر عرضة للاصابة بمرض النقرس
  • تناول الاطعمة البحرية والاسماك بكميات مفرطة اضافة الى اللحوم الحمراء.
  • قد يكون فقر الدم الحاد سببا هاما لللاصابة بالنقرس
  • ارتفاع نسبة حمض اليوريك بصورة غير طبيعية في الدم

علاج مرض النقرس

  • تناول الادوية التي تقلل مستوى اليوريك في الدم
  • خلال الاصابة بنوبة النقرس يجب تناول المسكنات لأن الالام شديدة
  • في الاشهر الاولى من علاج النقرس يجب تناول الادوية الوقائية
إقرا أيضا:  ما هي الجينات

وهناك بعض المواد الطبيعية التي تساعد في علاج النقرس ومنها

  • الكرفس
  • العرقسوس (لاحتوائه على المواد المضادة للاكسدة)
  • عشبة الشيزو
  • الكركم يعمل على تخفيف وتسكين الالم لاحتوائه على مادة الكركمين
  • الفلفل الاحمر وذلك عن طريقة اضافته لكوب من الخل ومن ثم غليه ودهن المنطقة المصابة به.
  • الورد البلدي
  • الماء لاهميته في طرد الكميات الزائدة من حمض اليوريا والذي يسبب النقرس.

نصائح غذائية لمرضى النقرس

  • الابتعاد عن المشروبات والاطعمة الغنية بالسكر
  • ادراج منتجات الالبان ضمن الحمية الغذائيه
  • الحرص على تناول الخضروات والفواكه بكثرة وخاصة الخضروات ذات الاوراق الخضراء
  • ينصح بتناول جميع انواع المكسرات
  • من المسموح تناول البقوليات مثل فول الصويا والفاصوليا والعدس
السابق
كيف تتم عملية قسطرة القلب
التالي
فوائد زيت القرنفل