blank

ما هو الفراغ العاطفي

كتابة: اسراء هشام - آخر تحديث: 29 ديسمبر 2019
ما هو الفراغ العاطفي

الفراغ العاطفي

الفراغ العاطفي يصيب كل الأشخاص كبار كانوا أم صغار، سواء في مرحلة الطفولة، أو الكبر، كل شخص معرض للشعور بـ الفراغ العاطفي ، ولكن ما هو الفراغ العاطفي؟

هو المساحة الفارغة من المشاعر والأحاسيس بالاهتمام والحب والحنان في النفس، وهي تظهر من بداية الإنسان في طفولته، فكل طفل يحتاج حنان أمه ولمساتها التي توضح اهتمامها وحبها لوليدها، وأيضا بحاجة لشعوره بوجود أبيه، وتتطور حاجة الإنسان كلما كبر في سنواته العمرية، ويزيد احتياجه، لذلك يجب على الوالدين محاولة سد ذلك الفَراغ العاطفي مع زيادة جرعة الحنان حسب حاجة أبنائهم في كل مرحلة عمرية، والفراغ العاطفي هو شعور الشخص بعدم اتزانه عاطفيًا، بسبب حرمانه من حاجته للإحساس والشعور بأنه مهم ومحبوب.

إقرا أيضا :  مشاعر الحب وأثرها على الصحة النفسية

علامات الفراغ العاطفي

  • تغير المزاج بسرعة والعنف، وقد يكون الخناق مع الأخوة على أبسط الأشياء ولأسباب تافهة للغاية.
  • تكسير محتويات المنزل وأي شيء قد يقع تحت أيديهم في نوبات غضبهم، خاصة الفتيات، نظرًا لعدم قدرتهم على الخروج مثل الشباب.
  • انعدام الرغبة في المشاركة في الأوقات الخاصة بالأسرة والأنشطة الأسرية المختلفة التي يتم القيام بها.
  • اللجوء للخروج من المنزل بكثرة بشكل مبالغ فيه.
  • الشكوى المستمرة مع التذمر من كافة الأمور المحيطة.
  • الاكتئاب والشعور بالحزن دون وجود سبب يؤدي إلى ذلك.
  • اللجوء لأحلام اليقظة مع البعد التام عن الواقع، وذلك بغرض الإشباع العاطفي في الأحلام.
  • الشعور بفقد الثقة بالنفس وعدم إيجاد النفس وسط الأهل مع ضياعهم وغربتهم وسط أقرب الأقربين إليهم.
  • شذوذ ردود أفعال الأولاد.
  • انخفاض المستوى الدراسي بشكل مبالغ فيه.
  • قد تحاول البنات اللجوء لمن هم أكم منها في محاولة لإشباع الفراغ العاطفي لديهم.
  • الدخول في علاقات بكثرة، خاصة في فترات المراهقة.
  • الإعجاب والحب بشكل مبالغ فيه لفنان ما أو فنانة ما.
  • الصراخ بكثرة في محاولة للتعبير عن رأيهم.
  • الانطواء والانعزال عن تمضية الأوقات مع الأسرة.
  • البكاء من أقل الأشياء ولأتفه الأسباب.
  • محاولة التعرف على الأصدقاء بكثرة، وقد يلجؤون لأصدقاء السوء مما قد يدمر حياتهم.
علامات الفراغ العاطفي
علامات الفراغ العاطفي

المصادر والمراجع

ء

24 مشاهدة