المر
يعد مر البطارخ خليط من الصموغ والمواد الراتنجية التي تفرزها نبات البلسان، وينمو مر البطارخ من شجيرات شوكية صغيرة يبلغ طولها ثلاثة أمتار فقط، ويمتاز المر بالرائحة العطرة، ولذلك فانه يكثر استخدامها في المستحضرات التجميلية ومنها البخور وغسولات الفم والعطور.
فوائد مر البطارخ العامة
يحتوي المر على نسب عالية من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ومن أهم فوائده ما يلي :
- يساهم المر في الحفاظ على صحة الجسم من خلال تقوية الجهاز المناعي للجسم.
- يساهم المر في طرد السموم المتراكمة في الجسم، كما يحمي من تسمم الكبد.
- يساهم المر في علاج الالتهابات التي تصيب الجلد، ومنها الصدفية والأكزيما.
- يساهم المر في علاج التهابات البشرة، كما ويساهم في تسريع التئام الجروح والتقرحات.
- يساهم المر في علاج السعال والانفلونزا الموسمية والزكام وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي.
- يساهم المر في تقليل فرص الاصابة بالبواسير.
- يعمل على تنظيف الرحم من الدم وازالة الروائح الكريهة منه وذلك بعد الولادة.
- يعالح المر التهابات الجهاز التناسلي والتهابات المثانة.
- يعالج فقر الدم أو الأنيميا وذلك عن طريق زيادة خلايا الدم الحمراء.
- يساهم في تأخير علامات التقدم في السن والشيخوخة، كما ويزيل النمش والكلف والتصبغات.
- يقلل من آلام المفاصل والروماتيزم، كما ويعمل على تسكين آلام التواء المفاصل.
- يمنع ظهور الرائحة الكريهة نتيجة التعرق المفرط.
- يساهم على تنشيط الدورة الدموية، ويزيد من قوة الجسم.
- يساهم في تقوية الشعر ويمنع تساقطه وينعمه، كما ويعالج قشرة الرأس.
- يساهم المر في تقليل فرص الاصابة بالسرطانات، وذلك لاحتوائه على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة في الجسم.
طرق استخدام مر البطارخ للجسم
- علاج قروح المعدة
يعمل على علاج قروح المعدة وذلك عن طريق اضافة ملعقتين من المر في لتر من الماء، ويشرب ثلاثة أكواب يوميا.
- حبوب البشرة
يعمل المر على علاج حب الشباب والبثور الملتهبة وذلك عن طريق اضافة ملعقة من المر الى كوب من الماء، مع اضافة ملعقتين من العسل، ثم يخلط جيدا، وتدهن البشرة بالخليط ويترك لنصف ساعة، ثم تغسل بالماء الدافئ.
فوائد مر البطارخ للنفاس
هناك الكثير من الفوائد للمر وذلك للأم النفاس، ومنها ما يلي :
- يساهم المر في تخليص الأم من بطن الحمل والولادة.
- يعمل على تخليص الجسم من الرائحة الكريهة للرحم.
- يساهم في تنظيف الرحم من الدم، كما ويحميها من الالتهابات.
لتعقيم المهبل
يوضع كمية من المر الى كوب من الماء الساخن، ويتم استخدامه كغسول خارجي للمهبل، ويستخدم مرتين يوميا.
لتنظيف الرحم
يطحن المر ويخلط مع العسل والشاي، ثم يتم تناوله صباحا على الريق.
أضرار مر البطارخ لصحة الجسم
يتسبب المر في الكثير من الأضرار للجسم، ومن أهم أضراره ما يلي :
- يزيد من فرص الاجهاض عند السيدات الحوامل.
- يتسبب في هبوط ضغط الدم، كما ويسبب الصداع وآلام الرأس.
- يساهم في فتح الشهية، الأمر الي يزيد من الوزن.
- يتسبب في ظهور الحبوب عند الأشخاص المصابين بالحساسية.
- يتسبب في رفع نسبة السكر في الدم.