التغذية

فوائد زيت القهوة

زيت القهوة

يعتبر زيت القهوة من أفضل أنواع الزيوت، باحتوائه على العديد من العناصر الصحية المفيدة، وبالاضافة الى مادة الكافيين التي تعمل على تحفيز الدورة الدموية.

الفوائد العامة لزيت القهوة

  • يحفز الشعور بالجوع
  • يعتبر زيت القهوة مهم للأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية، لانه يعمل على فتح الشهية على الاكل.
  • يحسن من صحة الجهاز التنفسي
  • يساعد زيت القهوة على علاج التهابات الجهاز التنفسي، حيث يقوم بفتح المسالك التنفسية، وينهي مشكلة ضيق النفس والتهابها.
  • يخفف من آلام المفاصل
  • يعمل زيت القهوة على زيادة تدفق الدم الى العضلات، ويمنحها الراحة، وذلك عن طريق تدليك المنطقة التي تعاني من التورم بزيت القهوة.
  • يحارب الاكتئاب
  • يقضي زيت القهوة على التوتر وسوء المزاج ويعالج الاكتئاب، من خلال استنشاقه، لانه يعتبر من الزيوت الطبيعة التي تمنح الشخص الشعور بالراحة والاستراخاء.
  • مفيد للشعر
  • يحفز زيت القهوة الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعمل على ظهور شعر جديد، ويسرّع في نموه، ويعمل على ترطيب الشعر وتنعيمه، وذلك لإحتوائه على مركب الفيتوستيرول.
  • يشد البشرة ويخلص الجسم من السيلوليت
  • بوجه عام، تعمل القهوة على شد البشرة والجلد، وتقضي على الترهل، وتزيل خلايا الجلد الميت، فاذا تم اضافة زيت القهوة مع أي نوع من أنواع الزيوت الطبيعية الأخرى، وهذا الخليط، يخلص الجسم من مشكلة السيلولست وترهل الجلد نهائيا، بطريقة طبيعة وآمنة.
  • يعمل على تهدئة التهابات البشرة
  • يعمل زيت القهوة على تهدئة الالتهابات التي تتركها لدغات الحشرات، ويعمل كمضاد للبكتيريا حيث يساهم بشكل كبير في القضاء على حب الشباب، ويحمي البشرة من التجاعيد والخطوط.
  • يخفي الهالات السوداء
  • تحتوي القهوة على الكافيين والذي يعد من مدرات البول التي تخلص الجسم من الماء المخزن، ويرطب منطقة أسفل العينين، ويقضي على التجاعيد.ويعمل ايضا على شد المنطقة ويقضي على التورم والانتفاخ.
  • يحسن عملية الهضم
  • يحتوي زيت القهوة على الاحماض ومضادات الاكسدة، التي بدورها تعمل على القضاء على عسر الهضم والإمساك ومشكلات القولون.
إقرا أيضا:  فوائد حمض الفوليك

طريقة عمل خلطة زيت القهوة للشعر

المكونات اللازمة :

  • 2 كوب أي نوع من أنواع الزيوت المفيدة للشعر “حسب الرغبة”
  • ربع كوب حبوب القهوة

طريقة التحصير :

  • في مقلاة على النار، نضع الزيت مع حبوب القهوة، ونتركها لمدة 7 ساعات، على نار هادئة، مع التقليب بين الحين والآخر.
  • يتم تصفية الزيت وتخزينه في علبة زجاجية، وباستطاعتك استخدامه متى تشائين، أو من خلال اضافته الى علبة الشامبو.
السابق
فوائد بذور دوار الشمس
التالي
فوائد عصير التفاح