فوائد الاغذية

فوائد الموز للجسم

فوائد الموز للجسم

نبذة عامة عن فوائد الموز للجسم

تعد فوائد الموز للجسم كثيرة ومتعددة، وهي أحد أنواع الفاكهة المحببة لدى الكثير من الناس، وتتركز فوائد الموز للجسم لاحتوائه على العديد من الفوائد والفيتامينات الهامة لصحة الجسم و من تلك الفوائد علاج أمراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك و حموضة المعدة وأمراض الجهاز التنفسي مثل الربو و علاج الحالة المزاجية منع الاكتئاب ويساعد على التقليل من خطر الإصابة بالسرطان و يساعد على الحماية من مشكلات القلب و الحفاظ على صحة الكلى و لكن مع ملاحظة عدم الافراط في تناوله لأنه يؤدي الى نتائج عكسية وسلبية على جسم الإنسان كما يساعد قشر الموز على الحفاظ على بياض الأسنان و علاج مشكلات الحشرات

إقرا أيضا:  فوائد زيت جوز الهند للبشرة والجسم

فوائد الموز للبشرة والشعر

  • يساعد الموز  على مشكلة حب الشباب المزعجة.
  • يساعد على التخلص من المشكلات التي يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية.
  • يساعد على إزالة آثار التعب والإرهاق من البشرة.
  • يساعد على تأخير ظهور علامات التقدم في السن على البشرة.
  • يسهم بشكل كبير في تخفيف انتفاخ العين.
  • يساعد على اعطاء البشرة الترطيب التي تحتاجه.

طرق استخدام الموز على البشرة

إقرأ أيضا:فوائد شرب الكاكاو لصحة الجسم
  • من خلال عمل قناع على البشرة مثل قناع الموز و العسل او الموز و الزبادي و هذا يساعد على زيادة الفائدة التي تحصل عليها البشرة ويتم تكرار القناع من الحين الى الاخر.

فوائد ثمرة الموز للشعر

  • يسهم بشكل كبير في تقوية بصيلات الشعر.
  • يساعد على حماية الشعر من تقصف الاطراف او الجفاف.
  • يساعد على اعطاء الشعر لون حيوي و براق.
  • يسهم بشكل كبير في تخفيف تجعيد الشعر وجعله أكثر نعومة.
  • يساعد على الزيادة من كثافة الشعر و قوته.
  • يساعد بشكل فعال على زيادة من طول الشعر.
  • يساعد على منع تساقط الشعر.

طرق استخدام الموز على الشعر

إقرا أيضا:  فوائد وأضرار فاكهة الاناناس
إقرأ أيضا:أضرار الرمان على صحة الجسم
  • من خلال عمل قناع على الشعر مثل قناع الموز وزيت جوز الهند أو زيت الخروع  و هذا يساعد على زيادة الفائدة التي تحصل عليها الشعر و يتم تكرار القناع من الحين الى الاخر.

فوائد الموز للجسم واستخدمات قشره 

فوائد الموز للجسم
فوائد الموز للجسم
  • يتم استعمال  قشر الموز في تلميع الأواني المعدنية و تحسن من مظهرها بعض الشيء.
  • اذا تم وضع على منطقة الم في الجسم يساعد على الشعور بشيء من التحسن.
  • يمكن ان يتم وضع قشر الموز مع المزروعات لأنه يعمل كسماد داعم للنبات.
  • يمكن ان يدخل في منتجات علاج الامراض الجلدية مثل الصدفية و الاكزيما.
  • يمكن ان يستخدم كمنتج طبيعي مبيض للأسنان.

المصادر والمراجع

Health Benefits of Bananas

مقالات ذات صلة

إقرأ أيضا:فوائد تناول الافوكادو يوميا
فاطمة أحمد

إسمي فاطمة احمد كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت وجعل موقع ويكي عرب من كبرى المواقع العربية بعون الله تعالى .

السابق
 تفسير حلم الصحراء في المنام ودلالاته
التالي
تفسير رؤية اجتماع الأقارب في الحلم