blank

فوائد الحمص الاخضر

كتابة: ليلى أحمد - آخر تحديث: 5 يناير 2020
فوائد الحمص الاخضر

فوائد الحمص الأخضر

يعتبر الحمص الاخضر نبات ينبض في جميع الأراضي الزراعية وهو يعتبر مصدر غذائي ويستخدم أيضا في علاجات مختلفة لأمراض مختلفة بديل للأدوية والعقارات الطبية فهو نبات ينتمي إلى فصيلة القطانيات ويوجد لـ الحمص الاخضر أنواع عديدة مثل الحمص الأبيض واللحم الأحمر والحمص الأسود والكاري ثاني والبرى البستاني ولا يؤكل مطبوخا أو مسلوقا حيث انه غني بالمواد بالعناصر المهمة الأساسية كبريت والفسفور والبوتاسيوم والحديد والصوديوم والكالسيوم والبروتيناا والكربوهيدرات والألياف والدهون ومضادات الاكسده والمغنيسيوم وسيلينيوم السكريات والزنك والنحاس وفيتامين ب وفيتامين ب ا وب2 وب3 ب 6 وك.

إقرا أيضا :  فوائد زيت بذور الخيار الصحية

فوائد الحمص الأخضر للبشرة والشعر

  • يحتوي الحمص الأخضر على الفيتامينات والبروتينات التي تساعد البشرة على محاربة أمراض الشيخوخة وأمراض تأخر السن ويمنع ويقلل من ظهور التجاعيد.
  • يحتوي الحمص الأخضر على مضادات أكسدة تعمل على وقاية البشرة وحمايتها من العوامل البيئية التي تساعد في تصبغات وحمايتها من أشعة الشمس الضارة.
  • يدخل الحمص الأخضر في صناعة بعض من مستحضرات التجميل ومستحضرات العناية بالبشرة وإزالة التصبغات منها والبقع الداكنة وتوحيد لونها وإزالة الهالات والبثور والرؤوس السوداء وإزالة الشوائب المتعلقة بالمساهمات.
  • يقوي الحمص الأخضر للشعر التالف المتقصف فيساعد على تقوية بصيلات فروه الرأس ويساعد على رطوبته وتطويله حيوية وصحة جيده.
  • يدخل الحمص الأخضر في صناعة الكريمات والشامبو الزيوت الخاصة بالشعر لتزويد كثافة الشعر ومنع تساقطه ومساعدته على تصحيحه.
إقرا أيضا :  ما هي فوائد ثمرة الافوكادو
فوائد الحمص الأخضر للبشرة والشعر
فوائد الحمص الأخضر للبشرة والشعر

فوائد الحمص الاخضر في أمراض القلب

  • يساعد الحمص الأخضر في تقوية عضلات القلب وتوسيع المسام وتوسيع الأوعية الدموية وتقليل من النهجه والهبوط.
  • يعمل الحمص الأخضر على حماية الجسم من أمراض القلب وتصلب الشرايين وضيق التنفس وضعف عضلات القلب والحد من التعرض للذابحات الصدرية والنوبات.

فوائد الحمص الاخضر وأمراض المخ

  • يساعد الحمص الأخضر كثيرا في أمراض المخ فإنه ينشط الدماغ والمخ ويقوي الأعصاب ويجعلها نشطة ومنتبه دائما.
  • يقي الحمص الأخضر من التعرض لأمراض المخ الزهايمر والنسيان المستمر فإنه يقوي الذاكرة ويعمل على زيادة التركيز.
  • يدخل الحمص الأخضر في صناعه أدويه كثيرة فإنه يدخل في صناعة عقار طبي يجعل المخ قادرا دائما على القيام بجميع وظائفه.

فوائد الحمص الاخضر العامة

  • يحمي الجهاز الهضمي وخاصة الأمعاء الغليظة التي تتكون بها الفيروسات فإنه يقضي عليها ويكافح تكوينها مرة أخرى.
  • أن الحمص الأخضر مصدرا غذائيا أساسيا ومهم جدا لغناه بالبروتينات حيث أنه يعتبر وجبة غذائية تغني عن وجبة اللحوم بالنسبة للأشخاص النباتيين الذين يكرهون اللحوم.
  • الحمص الأخضر يقوم بإنقاص نسبة الكولسترول الغير نافعة للجسم حيث انه مفيد جدا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكر.
  • يساعد الحمص الأخضر على علاج أمراض السرطان كما انه يعمل على وقاية الجسم وحمايته من التعرض لخلايا السرطان.
  • يستخدم الحمص الأخضر كعلاج للأنفلونزا ونزلات البرد والكحة والعطس وبحة الصوت ومشاكل احتقان الحلق ويعالج الصداع وغيرها.
إقرا أيضا :  فوائد مغلي البابونج للصحة العامة

المصادر والمراجع

The Green Chickpea Story

Green Chickpeas

ء

19 مشاهدة