الصحة والجمال

طرق عمل صنفرة الجسم في المنزل

طرق عمل صنفرة الجسم في المنزل

وصفات لعمل صنفرة الجسم

دائمًا ما قد نسمع عن صنفرة الجسم ومدى فوائدها العديدة للجسم، و صنفرة الجسم يمكن عملها في المنزل بشكل دوري، وتعتبر العوامل الجوية من أهم ما يؤثر على مظهر الجلد الخارجي، وأيضًا عدم الاهتمام والعناية بالبشرة، يعمل على تكون الأوساخ والدهون داخل المسامات مما ينتج عنها حبوب وبثور، ونجد أن الحل الأفضل هو عمل الصنفرة للجسم، لأنها تعمل على تعقيم الجلد والتخلص من الشوائب والأوساخ المتعلقة بها، ويتم عمل الصنفرة من خلال تلك الوصفات:

وصفة صنفرة الحلبة

المكونات:

  • حلبة مطحونة، وعصير ليمون، زيت زيتون.

الاستخدام:

  • خلط كافة المكونات بنسب مطابقة.
  • دهن الجسم مع التدليك بتلك الخلطة مدة لا تقل عن نصف ساعة.
  • غسلها جيدًا بالماء الفاتر.
  • يتم تكرار تلك الطريقة مرة واحدة أسبوعيًا.

وصفة صنفرة الموز

يتم استخدام القشرة الداخلية لثمرة الموز، وتدليكها على البشرة ثلاث مرات في اليوم، فلها مفعول السحر في نضارة وتقشير البشرة.

وصفة العسل مع زيت الزيتون

  • يتم إحضار نسب متساوية من زيت الزيتون والعسل.
  • فرد الخليط جيدًا على الجلد.
  • غسله بماء فاتر.
  • تكرر مرة واحدة اسبوعيًا.
وصفات لعمل صنفرة الجسم
وصفات لعمل صنفرة الجسم

وصفة سنفرة الملح مع زيت الزيتون

  • ملعقة كبيرة من الملح.
  • نصف فنجان زيت الزيتون.
  • تدلك البشرة بالخليط بحركات دائرية.

حيث أن زيت الزيتون يساعد في تنعيم المناطق الجافة الجلد وأيضًا التخلص من الأتربة والشوائب، والملح يعقم ويطهر الجلد ويخلصه من الطاقة السلبية.

وصفة صنفرة القهوة

مكونات الوصفة:

  • عدد أربع كبسولات من فيتامين E، وعدد واحد من فنجان القهوة البودر، واحد فنجان من السكر، حوالي نصف فنجان من زيت الزيتون.

الاستخدام:

خلط جميع المكونات، وفردها على الجسم مع التدليك والفرك بلطف، ذلك لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ويشطف جيدًا بماء فاتر أولًا ثم ماء بارد، وتكرر تلك الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.

ملاحظة: القهوة تساعد في التخلص من علامات التمدد بالجسم، وأيضًا التقليل من السيلوليت.

وصفة مقشر جوز الهند

تعد تلك الوصفة من أفضل الوصفات التي تساعد في تنعيم وترطيب الجلد، ومنحه رائحة جذابة عطرة تظل فترة طويلة.

المكونات:

الاستخدام:

 خلط جميع المكونات ووضعها على الجسم مع الفرك جيدًا عشر دقائق.

المصادر والمراجع

السابق
تفسير رؤية صيد السمك باليد في المنام
التالي
صداع العين اليمنى وكيفية علاجه