الصحة

ضيق و صعوبة التنفس أسبابه و أعراضه و علاجه و طرق الوقاية منه

ضيق و صعوبة التنفس أسبابه و أعراضه و علاجه و طرق الوقاية منه

ضيق التنفس

إن مصطلح ضيق و صعوبة التنفس يُستخدم لوصف عدم القدرة على التنفس عند القيام بأي نشاط بسيط مثل المشي أو الصعود على درج السلم، وعدم الحصول على ما يكفي من الهواء في الرئتين مما يتسبب ضيق و صعوبة التنفس، وعند حدوثه فجأة يمكن أن تكون علامة تحذير لمشكلة صحية تحتاج إلى العلاج العاجل، من خلال هذا المقال سنتعرف على أسباب وأعراض ضيق التنفس.

أسباب ضيق في التنفس

  • مرض الانسداد الرئوي المزمن
  • فشل في عضلة القلب
  • الإصابة بالربو
  • المراحل الأخيرة من الحمل
  • حدوث فقر دم
  • الإصابة بالالتهاب الرئوي
  • تليف الرئة
  • حدوث سرطان الرئة
  • بدانة الجسم (فالسمنة تضغط على الرئة )
  • وجود أمراض في الكلى
  • عدم اللياقة، مما يتعرض الفرد إلى الشعور بالتعب سريعا.
  • انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم)
  • يمكن أن يحدث ضيق التنفس نتيجة للإجهاد المفرط، أو بسبب النشاط البدني المستمر.
إقرا أيضا:  ما هي طرق علاج نزلات البرد بالأدوية 
أسباب ضيق في التنفس
أسباب ضيق في التنفس

من المحتمل أن يكون سبب ضيق التنفس المفاجئ وغير المتوقع أحد الحالات الصحية التالية:

  • مشكلة في الرئتين أو الشعب الهوائية.
  • ضيق التنفس المفاجئ يمكن أن يكون بسبب ضيق الممرات الهوائية ووجود المزيد من البلغم (المخاط اللزج)، مما يجعلك الشعور بالضعف والسعال. والشعور بضيق التنفس لأنه من الصعب عليك نقل الهواء داخل وخارج الرئة.
  • الالتهاب الرئوي (التهاب الرئة) قد يتسبب أيضًا في ضيق التنفس والسعال. عادة ما يكون بسبب العدوى، لذلك سوف يحتاج المريض إلى تناول المضادات الحيوية.
  • مشكلة في القلب، أو ضمور في عضلة القلب
  • من الممكن أن تصاب بنوبة قلبية “صامتة” دون أن تواجه كل الأعراض الواضحة، مثل ألم الصدر والقلق الشديد.
  • في هذه الحالة ، قد يكون ضيق التنفس هو علامة التحذير الوحيدة التي تواجه نوبة قلبية.
  • فشل القلب وعدم أداء وظيفته يمكن أن يسبب أيضا صعوبة في التنفس. وتعني هذه الحالة تهدد حياة الفرد ، فالقلب يواجه صعوبة في ضخ كمية كافية من الدم في جميع أنحاء الجسم، عادة لأن عضلة القلب أصبحت ضعيفة للغاية أو صلبة بحيث لا تعمل بشكل صحيح، فيؤدي إلى تراكم السوائل داخل الرئتين ، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة.
  • يمكن أن يرتبط ضيق التنفس أيضًا بمشكلة في معدل ضربات القلب، مثل الرجفان الأذيني (معدل ضربات القلب غير المنتظم وسريع) أو عدم انتظام في دقات القلب فوق الصمام البطيني (معدل ضربات القلب المنتظم والسريع).
إقرا أيضا:  الهبوط الحاد في الدورة الدموية يسبب الموت المفاجئ وكيفية الوقاية منه

أعراض ضيق و صعوبة التنفس

  • ضيق في التنفس عقب المجهود
  • الشعور بالاختناق شديد
  • الصعوبة في التنفس
  • الشعور بالضيق في الصدر
  • خفقان القلب
  • الإصابة بالسعال المستمر
  • سعال الممزوج بالمخاط (الذي يسميه الأطباء “البلغم” )
  • الشفاه الزرقاء أو الأظافر
  • الشعور بالإجهاد طوال الوقت
  • نزلات البرد المتكررة
  • ضيق في التنفس
  • فقدان الوزن ملحوظ
  • تورم القدمين والكاحلين أو الساقين

علاج ضيق و صعوبة التنفس

  • يعتمد علاج صعوبة التنفس على السبب الكامن وراءه، قد يشمل علاج صعوبة التنفس علاج الأكسجين، والمضادات الحيوية، والأدوية المدرة للبول، وغيرها من أدوية ضغط الدم والقلب، والأدوية المستنشقة للصفير.
  • ستكون هناك حاجة إلى الأكسجين الإضافي (التنفس الصناعي ) في الحالات الأكثر شدة مثل الإصابة بمرض الانسداد الرئوي .
  • يمكن أن تتحسن مشاكل التنفس الناتجة عن مرض الانسداد الرئوي المزمن من خلال تقنيات التنفس الخاصة، مثل تمارين التنفس المستمرة وتمارين تقوية عضلات الرئة.
  • إذا كان ضيق التنفس بسبب الإصابة بالربو، فإنه يستجيب بشكل جيد عادة للأدوية مثل موسعات الشعب الهوائية والستيرويدات.
  • عندما يكون بسبب عدوى مثل الالتهاب الرئوي الجرثومي، يكون العلاج بالمضادات الحيوية.
  • يمكن أن تكون الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيروئيدية، فعالة أيضًا في حالات الالتهاب الرئوي الجرثومي.
إقرا أيضا:  اعراض القولون العصبي وأسبابه

الوقاية من حدوث ضيق و صعوبة التنفس

  • التوقف عن التدخين، حتى تصبح الرئتين خاليًتين من التبغ ، الذي يُعرض الإنسان لخطر الإصابة بأمراض القلب والرئة والسرطان.
  • تجنب استنشاق مسببات الحساسية والسموم البيئية.
  • إنقاص الوزن عند حدوث السمنة.
  • تجنب زيادة الجهد المبذول

المصادر و المراجع

What Causes Heavy Breathing?

وفاء جمال

وفاء جمال

كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ويكي عرب .. خريجة تخصص إدارة الأعمال

السابق
تفسيرات رؤية الكعبة من بعيد في المنام
التالي
علاج جرثومة المعدة بالأعشاب