صحة البشرة

تفتيح الجسم والوجه بالخلطات الطبيعية

تفتيح الجسم والوجه بالخلطات الطبيعية

تفتيح الجسم

تبحث الكثير من الفتيات عن خلطات تفتيح الجسم والوجه، وتتركز طرق تفتيح الجسم والوجه باستخدام الوصفات الطبيعية التي تعمل على توحيد لون البشرة والتخلص من حروق الشمس والالتهابات، وذلك للاستمتاع بفصل الصيف دون احراج من تصبغات الجلد.

تفتيح الجسم والوجه بالخلطات الطبيعية

الحصول على تبيض الجسم خلال أسبوع.

-

خلطة السكر وزيت الزيتون

المكونات

  • ½ كاس من السكر الأبيض الخشن.
  • 2 ملعقة من الخميرة الفورية (كبيرة الحجم).
  • ½ كأس من عصير الليمون.
  • ملعقة من زيت الزيتون (كبيرة الحجم).
تفتيح الجسم والوجه بالخلطات الطبيعية
تفتيح الجسم والوجه بالخلطات الطبيعية

طريقة الاستعمال

  • قومي بوضع السكر في وعاء ونضع عليه عصير الليمون والخميرة ونخلطهم جيدا مع بعض.
  • ثم قومي بإضافة عصير الليمون بشكل تدريجي حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
  • المنطقة التي تريدين تفتيحها قومي بتبليل هذه المنطقة ثم وضع خليط ا لتفتيح عليها مع التدليك لمدة ربع ساعة.
  • ثم قومي بغسل ماء دافئ وينشف ثم قومي بعمل الوصفة يوميا لمدة أسبوع للحصول على جسم ابيض.

نصائح لـ تفتيح الجسم والوجه

هذه أهم النصائح التي يمكن أخذها بعين الاعتبار لتفتيح الجسم وتبيضة أسرع وقت.

  • وضع الواقي الشمسي يوميا قبل الخروج من المنزل، أشعة الشمس تحفز على إنتاج مادة الميلانين في الجسم وهي المسؤولة على جعل البشرة أغمق في اللون، تعرض لأشعة الشمس بكثرة يؤدي إلى الحروق الخطيرة وأحيانا مرض السرطان الجلدي، بقع داكنة، يفضل استخدام واقي الشمس بعامل حماية.
  • التدخين يعمل على تقدم السن والشيخوخة المتقدمة مثل ظهور تجاعيد وخطوط رفيعة ويسبب أمراض كثير البشرة يجب التوقف عن لتدخين.
  • شرب الماء استمرار والأكثر من تناول الماء يساعد على تجديد البشرة ونمو خلايا جديدة وإخفاء الخلايا المتصبغة.
  • محافظة على نظام غذائي يحتوي على عناصر غذائية ضرورية البشرة والجسم في تناول الخضار والفواكه تحتوي على فيتامينات هامة مثل فيتامين c، A، E، يمكن تناول مكملات غذائية التي يوجد فيها بذر الكتان وزيت السمك الغني بالأوميغا 3 عنصر مهم لصحة البشرة والأظافر والشعر، كما يجب الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على دهون ذات سعرات حرارية عالية.
  • المحافظة على تنظيف البشرة والاهتمام بها وتقشيرها تنظيفها مرة في الصباح ومرة في المساء للتخلص من الأوساخ والزيوت المترامية للحصول على بشرة نضرة والتقشير تعمل على ازالة الخلايا الميتة للحصول على بشرة بيضاء وينصح لعملة كرة واحدة كل أسبوع.

المصادر والمراجع

إقرا أيضا:  فوائد القهوه للبشره والوجه
السابق
طرق تنقية البشرة وأنواعها
التالي
صباغة الشعر بمواد طبيعية وصحية