الصحة

الوقاية من متلازمة القولون المتهيج

الوقاية من متلازمة القولون المتهيج

طرق الوقاية من متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون المتهيج هي متلازمة تحدث نتيجة وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي وهي في الشائع تصيب الأمعاء الغليظة و متلازمة القولون المتهيج تؤثر على أي شخص مهما كان عمره وينتج عنه حدوث انتفاخات في البطن امساك أو اسهال ويمكن أن تتحكم في أعراضها عن طريق تناول الأدوية والابتعاد عن التوتر القلق وكذلك أن تغير نمط حياتك.

أسباب متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي التي تسمى أيضا متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي أو التهاب القولون المخاطي أو القولون التشنجي وهذه المتلازمة تصنف ضمن اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية أما عن أسباب هذه المتلازمة  فلا يوجد حتى يومنا سبب واضح لحدوث هذه المتلازمة ولكن الأطباء يعتقد أن السبب في الإصابة بهذه المتلازمة يكون نتيجة عدة أسباب وليس سبب واحد ومن هذه الأسباب ما يلي:

  • قد يكون السبب وراء هذا المرض حدوث خلل في الإشارات العصبية الموجودة في الجهاز الهضمي  والخلايا والدماغ فيكون أي أن المخ لا يستقبل الإشارات العصبية من الجهاز الهضمي.
  • قد يكون السبب هو حدوث تضخم للبكتيريا الطبيعية التي تكون في الأمعاء الغليظة التي تساعد في عملية الهضم.
  • من الأسباب أيضا وجود عدوى في الجهاز الهضمي.
  • من الأسباب أيضا قد يكون العامل الوراثي فالوراثة تلعب دورا في الإصابة بالأمراض.
  • من الأسباب أيضا قد يكون لدى المصاب حساسية من أطعمة معينة.
  • قد يكون نتيجة تعرض لنوبات من القلق والاكتئاب وهي من المشاكل النفسية التي تصيب المريض لأن الاكتئاب قد يسبب العديد من الأمراض التي من ضمنها أمراض الجهاز الهضمي.
  • قد يكون  السبب أيضا التاريخ المرضي للعائلة.
  • قد يكون السبب أيضا جنس المريض فالنساء تكون عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي بالمقارنة لتعرض الرجال.
  •  قد يكون السبب العمر فمن أعمارهم أقل من خمسة وأربعين يكون معرضين أكثر.
  • ومن المشاكل النفسية المسببة لهذه المتلازمة أيضا الانفصام والاضطراب ثنائي القطب.
أسباب متلازمة القولون العصبي
أسباب متلازمة القولون العصبي

أعراض متلازمة القولون المتهيج

يوجد عدة أعراض لمرض متلازمة القولون العصبي وهذه الأعراض تكون على النحو التالي:

  • من أعراض القولون العصبي حدوث تقلصات في البطن وآلام في منطقة البطن.
  • من الأعراض أيضا حدوث فقدان في الشهية.
  • من الأعراض أيضا أن يشعر المريض بأن هناك غازات في المعدة وأن يشعر بالتخمة.
  • من الأعراض أيضا وجود مخاط في البراز لدى المصاب.

أساليب الوقاية من متلازمة القولون المتهيج

  • من أساليب الوقاية ان نبتعد عن شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
  • أن نتجنب الأطعمة المسببة للغازات.
  • تناول الطعام بانتظام.

المصادر والمراجع

إقرا أيضا:  أعراض متلازمة ريت التي تصيب الفتيات

إسراء أحمد

إسراء أحمد

إسمي إسراء أحمد كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت وجعل موقع ويكي عرب من كبرى المواقع العربية بعون الله تعالى .

السابق
أعشاب تساعد الطفل الرضيع على النوم
التالي
تأثير سكر الحامل على الحمل وأعراضه