الصحة

التداوي بالأعشاب

التداوي بالاعشاب

يعرف طب الاعشاب او التداوي بالاعشاب على انه استخدام الخصائص الطبية للنباتات في العلاج ، حيث تحتوي النباتات الطبيعية على مجموعة من المركبات الكيميائية التي تستخدم في علاج بعض الامراض، بل وانها قد تستخدم كمضادات حيوية، وحتى يومنا هذا قد تم اكتشاف ما لا يقل عن 12000 مركب مستخلص من النبات، وهذا ما يشكل نسبة 10%  من اجمالي المركبات التي تحتويها النباتات، وتحقق المركبات الكيميائية الموجودة في النباتات النتائج التي تحققها الادوية المصنعة، ولكن الاختلاف يكمن في طريقة عملها، وللتعرف على بعض الفوائد العشبية في العلاج، تابع هذا المقال.

أعشاب لعلاج الإمساك

يعرف الامساك على انه حدوث التصلب والجفاف في البراز، مما يبطئ حركة البراز في القولون، ويرجع ذلك الى اسباب عديدة مثل: الانسداد في القولون، ضيق الامعاء، عادات الاكل الغير صحية، الاضطرابات الهرمونية، عادات الاكل الغير صحية.

  • الشبت، ونستخدمها بعد غسلها وتقطيعها مع جذورها الى قطع صغيرة، ومن ثم نغليها مع الماء، ونصفي قطع الشبت، وبذلك يتم شرب الماء المغلي واكل قطع الشبت.
  • الكزبرة، وذلك عن طريق غلي الكزبرة في الماء لمدة دقيقة، ومن ثم نصفيها من الماء، وتشرب بعد الفطور او العشاء.

أعشاب لتخفيض الكوليسترول

والكوليسترول ينتجه الكبد في الجسم، وهو من الدهون الحيوانية الموجودة في جسم الانسان، ولكن زيادة هذه الدهون عن مستواها الطبيعي يؤدي الى مشاكل في الجسم، ومن الاعشاب التي تستخدم في تخفيض الكوليسترول هي:

  • الشاي الاخضر، وهو من اكثر الالعشاب المستخدمة في تخيض الكولسترول وذلك لانه حارق للدهون.
  • الجينسينج، وهي من الاعشاب المنتشرة حول العالم.
  • الكزبرة، لاحتوائها على كميات الالياف الغذائية والتي تقلل من مستويات الكوليسترول وبدرجة سريعة.
إقرا أيضا:  أعراض التهاب البول

أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم

وتعتبر حالات الغضب الشديد هي المسبب الرئيس في ارتفاع ضغط الدم، ويصاحبها الصداع وضيق التنفس، واذا ما تطورت الاعراض فانها قد تهدد حياة الشخص، ومن اهم الاعشاب المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم:

  • الزعفران، وذلك عن طريق اضاقته لبعض الوجبات، ويمكن شربه.
السابق
تفسير رؤية الغراب في الحلم
التالي
التهاب الحنجرة