الصحة

أسباب التهاب اللفافة الأخمصية

اللفافة الأخمصية مفهومها و أهم أسباب و أعراض التهابها

 التهاب اللفافة الأخمصية

اللفافة الأخمصية هي المنطقة الموجودة أسفل كعب القدم ومما لا شك فيه فهي تتحمل الضغط الذي يقع على القدم ولكن في بعض الأحيان قد تصاب هذه المنطقة ببعض الالتهابات ومن الممكن أن تكون هذه الالتهابات حادة وسوف نستعرض هنا معلومات عامة عن التهاب اللفافة الأخمصية فهناك الكثير من الأشخاص لا يعلموا أهمية هذه اللفافة.

تعريف عام عن اللُفافة الأخمصية

  • يعد التهاب اللُفافة الأَخمصية هو من ضمن الأسباب المنتشرة التي تؤدي إلى آلام في المنطقة أسفل الكعبين واللفافة عبارة عن رابط سميك على هيئة شبكة وهو يقوم بربط القدم من الأمام بالكعب وكذلك تقوم اللُفافة بتدعيم التقوس الموجود في القدم.
  • وكما ذكرنا في أعلاه فإن أهم وظيفة للفافة الأخمصية هو امتصاص وتحمل أي ضغط واقع على القدمين ولكن في بعض الأحيان تؤدي زيادة الضغط عليها إلى تمزق وتلف بهذه الأنسجة.

الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية

في العموم تتطور التهابات اللفافة الاخمصية بدون أسباب بعينها ولكن هناك عدة أسباب تساعد في الإصابة بهذه الالتهابات ألا وهي كالتالي:

-
  • حدوث شد قوي بعضلات الساقين يجعل الشخص لا يستطيع أن يقوم بثني قدميه أو يقوم برفع أصابع قدميه نحو ذقنه.
  • السمنة المفرطة.
  • تزيد فرصة الإصابة باللفافة الاخمصية عند وصول الشخص لعمر 40 إلى عمر 60 عامًا.
الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية
الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالتهاب اللفافة الأخمصية

الأعراض المصاحبة لـ التهاب اللفافة الأخمصية

هناك أعراض شائعة الحدوث تدل على وجود التهابات باللفافة الاخمصية ألا وهي:

  • وجود آلام تصاحب  خطوات الشخص المريض الأولى خاصة بعد خروجه من السرير بالصباح أو بعد جلوس الشخص فترة طويلة بالسيارة ولكن يخف هذا الألم بعد عدة دقائق من المشي.
  • آلام بأسفل القدمين وذلك بالقرب من منطقة الكعب.
  • بعد القيام بأنشطة طويلة الأمد يشعر الشخص بألم شديد في هذه المنطقة.

في حالة إهمال الالتهابات ما هي المضاعفات التي تحدث

عند إهمال علاج التهابات اللُفافة الأخمصية فإنه من المتوقع أن يصاب الشخص بألآم مزمنة بالكعب وقد تؤدي إلى:

  • حدوث إصابات بالركبتين والساقين والفخذين.
  • تغير ملحوظ في الطريقة التي يمشي بها الشخص المصاب بالالتهابات.
  • من المحتمل أن يؤدي التدخل الجراحي إلى حدوث نزيف أو عدوى.
  • أحيانًا بعض العلاجات مثل حقن الستيرويد تؤدي إلى حدوث ضعف باللفافة الاخمصية مما يسبب تمزق في الرباط.

كيفية علاج التهاب اللفافة الأخمصية

هناك بعض العلاجات البسيطة التي تساعد في علاج اللفافة الأخمصية منها على سبيل المثال:

  • الراحة ووضع القدمين في الماء المثلج مدة لا تقل عن 20 دقيقة ومن الممكن المشد الليلي وينصح المختصين بضرورة القيام بالعلاج الطبيعي.

المصادر و المراجع

إقرا أيضا:  أعراض وعلاج مرض الجزام

Plantar fasciitis

السابق
تفسير رؤية المقابر في المنام
التالي
الغضروف مفهومه وأهم أعراضه وعلاجه